ガンを予防するための食事や生活に関する情報。 ガンにならないための食習慣 について。 食品の焦げ、添加物を避ける など。
ガンにならないための食習慣 癌 糖質 を摂ることでガンを育ててしまっている
癌 糖質 を摂ることでガンを育ててしまっていることになるのです。癌は糖が大好物なのです。わかりやすい例を挙げると、癌の検査で用いられる PET 検査です。これは、癌が成長すると正常な細胞の3〜8倍もブドウ糖を取り込む性質を利用して、患者の体...
ガンにならないための食習慣 不規則 食習慣 癌のリスクをあげてしまう
不規則 食習慣 癌のリスクを高める可能性があるという見解には、いくつかの科学的根拠があります。以下にその理由と関連する情報をまとめます。 不規則 食習慣 癌のリスク 規則正しく、5～6時間に1回は食べる 癌を防ぐ食習慣の最後に、「なにを食べ...
ガンにならないための食習慣 癌 サプリ も適宜利用する
癌 サプリ も適宜利用するのがおすすめです。では、どんなサプリメントを利用するのがいいのでしょうか。食事で摂りにくいビタミンC・D・Bなどを摂るのがおすすめです。 癌 サプリ も適宜利用する食事で摂りにくいビタミンC・D・Bなど 最近では、...
ガンにならないための食習慣 カフェインの摂りすぎ よくない理由 脱水の原因になる
カフェインの摂りすぎ よくない理由 は、脱水の原因になるからです。コーヒーや紅茶を無意識に何杯ものんでしまっている人もいるかもしれません。コーヒーは最近は、コーヒーポリフェノールなどの体にいい効果をよく耳にしますが、カフェインは、利尿作用が...
ガンにならないための食習慣 癌 焦げ 添加物を避ける 肉や魚の焦げに注意する
癌 焦げ 添加物を避ける 肉や魚の焦げに注意しなければいけません。 癌 焦げ 添加物を避ける肉や魚の焦げには注意する 肉や魚を加熱して黒く焦げた部分には、複数の発がん物質が含まれます。たとえば、肉などを高温で加熱した時にできるヘテロサイクリ...